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Purée de Ratatouille Temps total : 30 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Temps de préparation: 10 minutes Ingrédients (pour 2 portions) 1 petite courgette bio 1/2 aubergine bio 1/2 poivron rouge bio 1 petite tomate bio 1/2 oignon bio 1 petite gousse d’ail bio (facultatif) 1 cuillère à café d’huile d’olive bio Eau (si

Purée de Patates Douces Bio Temps total : 30 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Temps de préparation: 10 minutes La diversification alimentaire est une étape cruciale dans la vie de votre bébé. Introduire des aliments sains et bio dès les premiers repas permet de poser les bases d’une alimentation équilibrée. Voici une recette simple

Purée de pommes de terre Temps total : 25 minutes Temps de cuisson: 15 minutes Temps de préparation: 10 minutes Ingrédients : 2 pommes de terre bio moyennes Eau (pour la cuisson) Un peu de lait maternel ou de lait infantile (facultatif) Instructions : Préparation des pommes de terre : Lavez soigneusement les pommes de

Compote de pomme Bio Temps total : 15 minutes Temps de cuisson: 10 minutes Temps de préparation: 5 minutes Ingrédients : 2 pommes biologiques (choisissez des pommes douces comme la Golden Delicious ou la Gala) Eau (facultatif, pour ajuster la consistance) Matériel : Un éplucheur Un couteau Une planche à découper Une casserole Un mixeur

Purée de Courge Temps total : 10 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Temps de préparation: 30 minutes Ingrédients : 1 petite courge butternut biologique 1 pomme de terre moyenne biologique (facultatif, pour une texture plus épaisse) Eau pure Optionnel : une pincée de cannelle pour la saveur (à partir de 8 mois) Matériel :

Compote de pommes, cerises Temps total : 20 minutes Temps de cuisson: 10 minutes Temps de préparation: 10 minutes Ingrédients : 2 pommes bio 100 g de cerises bio (sans noyau) 2 à 3 feuilles de menthe fraîche bio 50 ml d’eau Matériel : Un couteau Une planche à découper Un mixeur ou un blender