Découvrez nos recettes Bio
Longtemps considéré comme « un truc de bobo », manger bio est désormais devenu une habitude de vie pour beaucoup de français. L’enjeu est double : consommer des produits sains pour notre corps et s’engager pour la sauvegarde de la planète. Mais face aux magasins et produits estampillés bio, il est parfois difficile de s’y retrouver. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, consommer bio ne dépend pas forcément de l’étiquette verte apposée sur le produit.
- The Body Optimist
Manger bio : 5 astuces pour choisir ses produits sans se ruiner
NOS RECETTES PAR ÂGE
Quels sont les besoins alimentaires de bébé selon son âge ? Quels aliments lui proposer à chaque repas (petit-déjeuner, déjeuner, goûter, dîner) ? Quelle quantité lui donner ? Découvrez des menus types détaillés pour bébé à chaque étape de la diversification alimentaire, qui permettront d'apporter tous les nutriments nécessaires à sa croissance et son développement. Suivez ces conseils pour établir des repas équilibrés et savoureux pour votre petit bout de chou.
4 - 6 Mois
Aliments pour bébé de 4 à 6 mois. Quels fruits et légumes proposer avec le lait ? Menu-type de la diversification alimentaire.
6 - 9 Mois
Dès 6 mois, diversifiez l'alimentation de bébé . Protoéines animales et matières grasses sont introduites. Menu type pour bébé de 6 à 8 mois pour une alimentation équilibrée et saine
9 -12 Mois
Bébé commence à manger des repas complets dès 9 mois. Il découvre de nouvelles textures et s'initie aux morceaux. Voici le menu type pour bébé de 9 à 12 mois.
12 mois et Plus
Bébé mange comme les grands dès 12 mois et peut goûter presque de tout ! Menu type pour bébé de 12 mois et plus
Comment bien commencer la diversification alimentaire de bébé ?
La diversification alimentaire de bébé est une étape très importante dans sa première année : votre bébé va enfin pouvoir goûter à d’autres aliments que le lait…
Lors du démarrage de la diversification alimentaire, il faut être bien équipé pour préparer les repas de bébé ! Alors quel est le matériel indispensable …